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¿Cómo debería organizar mi estudio diario?

Dependiendo de donde vivas ( hemisferio sur o hemisferio norte), las épocas del año marcan de manera sustancial cómo vas a organizar tus estudios o tus actividades musicales. En mi caso, que vivo en el hemisferio norte, concretamente en España, ahora en el momento de escribir este artículo es septiembre. En este mes la inmensa mayoría de Conservatorios, Escuelas, Orquestas, Bandas, etc… están a punto de iniciar sus actividades que por norma general se prolongan hasta Junio del próximo año.

Este artículo es perfectamente adaptable a cualquier parte del mundo y espero que te sirva de modelo, de ejemplo o de inspiración para organizarte en tu día a día desde este preciso momento.

Es cierto que una vez terminada la temporada anual que por lo general va desde septiembre a junio ( en España), llega un período muy prolífico en cuanto a cursos, conciertos,festivales y demás acciones musicales en general.

A esto hay que añadir cierta fatiga que se ha ido acumulando con todas las actividades que el curso lectivo conlleva, que según su nivel (Elemental, Medio, Superior, Master, etc…) va a requerir un menor o mayor esfuerzo y una menor o mayor dedicación. Por norma general el período veraniego está destinado al descanso y a la reorganización del nuevo curso que empezará muy pronto, de nuevo con más proyectos, decisiones, retos, etc.

Siempre he tenido muy claro que uno debe de tomar un buen descanso para recargar energías y afrontar todo lo que se viene. Este año yo me he tomado 28 días de descanso que ahora me están beneficiando como nunca.

Ok te explico el post de hoy.

Por mi experiencia, lo que te puedo sugerir en primer lugar es que no te agobies en exceso de cara a la nueva temporada o al nuevo curso. Sólo para tu información y para que te sirva de ejemplo, te cuento a continuación a qué me tengo que enfrentar yo mensualmente y/o anualmente:

• Conciertos con dos Orquestas Sinfónicas
• Jefatura de Estudios de un centro docente con 25 profesores
• Preparación de al menos 7 conciertos de solista al año
• Management personal
• 5 viajes al extranjero anuales como mínimo
• 5 Recitales anuales con piano
• Mantenimiento de un blog y publicación de al menos 2 artículos mensuales.
• Organizador del Festival de Joventuts Musicals del Comtat (anual)
• Eventos ocasionales

 Como puedes ver, el listado anterior que es un ejemplo, más la vida diaria y cotidiana, requieren de una organización potente y coherente para sí mismo, que si no se hace bien puede terminar en un verdadero caos. Para ti, que estas leyendo este articulo, sin saber a qué te dedicas, sin saber tu edad y tu nivel respecto al trombón, lo que te puedo sugerir a modo de ejempño es lo siguiente:

Cambia tus hábitos:

• Levántate más temprano. Para mí levantarse a las 7:30 de la mañana es lo mejor

• Para levantarte temprano hay que acostarse no muy tarde para que luego no estés cansado

• Diseña un horario de trabajo tipo POMODORO, es decir con tiempos definidos y sin saltarte ese horario.

Ejemplo:

Si te pones una hora para hacer escalas no sobrepases esa hora, de lo contrario el tiempo ya no lo controlas, debes de sacar el máximo rendimiento posible en la hora que te has fijado, y hay que hacerlo de forma disciplinada.

• Mi consejo es que este horario te lo impongas por la mañana, por las tardes también puede hacerse, pero en verano por las tardes hace mucho calor y el cuerpo no responde de la misma manera, aunque tengas un buen aparato de aire acondicionado. Adopta este consejo según el lugar donde te encuentres viviendo.

• Por las tardes lo que funciona bien es hacer algo de ejercicio, no a modo competición a no ser que te guste mucho, sugiero caminatas, nadar en la piscina o jogging ligero, bicicleta… Te va a ayudar a centra más tus ideas y mejorarás en aire y resistencia física.

Todo esto es un ejemplo de lo que yo practico para tener un día productivo, y recuerda, yo tengo que tocar, Trombón Bajo, Trombón Contrabajo y Sacabuche Bajo. Un ejemplo de tabla de trabajo tipo POMODORO que la puedes modificar a tu gusto y a tu ritmo de trabajo:

 

 

Hasta aquí llevaríamos unas 4 horas de estudio. Yo contabilizo el descanso como tiempo de estudio. Se pueden modificar los tiempos a tu gusto ya sea por tu nivel por tu exigencia y por cualquier factor, ya que cada persona es un mundo como bien sabrás. Lo que sí te puedo asegurar es que siguiendo de manera escrupulosa este horario, los resultados se manifiestan en la primera semana de práctica. A esto habría que añadir que una hora genial para empezar con el trombón son entre las 9:30 – 10 de la mañana.

Todo el tiempo anterior se puede destinar a estudiar de manera teórica, solfear los pasajes que se tengan que trabajar después con el instrumento, etc…

Si te quedan fuerzas y energías, por la tarde tal y como hago yo aunque no todos los días es dedicar al menos una hora u hora y media a repasar pasajes y/o estudios. No me meto de nuevo con los bloques de estudio técnico ya que eso forma parte de otro momento y pienso que no es necesario volverlo a hacer a no ser que detecte algún problema en algún aspecto en concreto. Si tienes que actuar en alguna agrupación en los tiempos de estudio donde pongo “Repertorio Sinfónico General”, seria el momento idóneo para practicar ese menester.

Tal y como te comento, esto es una tabla basada en mi práctica diaria, siempre y cuando no ocurran imprevistos, o cuando uno está en plena forma física y no está enfermo, y siempre y cuando los vecinos no te incordien. Yo en esto último estoy salvado. Recuerda que puedes ajustar el tiempo a tus exigencias y a tus expectativas, pero aquello más importante es tener el objetivo muy claro en cuanto a para qué trabajas todo lo que trabajas y donde y cuando vas a hacer uso de lo que practicas.

Si tienes una prueba o examen dos meses vista, esto te va a ayudar considerablemente, si sólo vas a mantenerte en forma no hay que forzar la marcha. La constancia, la disciplina y la objetividad es lo que hace que tus metas se consigan.

Espero que te haya servido de ayuda todo este artículo

Antes de despedirme de ti,

 

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Ahora sí, me despido de ti hasta el próximo post.

Un abrazo

Javier Colomer